【身体との向き合い方】～暮らしのこと#1～
コロナ禍において、体調を崩す人が依然として多いと聞きます。
感染したかも？と思われる症状（咳、発熱、喉の痛み、味覚異常等）の場合、
早めに対処の行動に移すべきですが、テレワークのストレスにやられてしまうタイプの人は行動に移しようもなく、じわじわと体調が悪化するのだとか。
私自身、2019年7月から業務委託で法人営業を請け負い在宅ワークを開始。
コロナが蔓延する2020年4月までは外部とのやり取りが会社員時代とさほど変化もなくプレ独立みたいな立場でいました。
2020年5月以降はフリーランスとして試行錯誤を繰り返し、
割と時間ができるようになっています。
とは言え、家で仕事をしていてもお休みもじっとしていられない性分。
ソファに座るなんてご飯のときくらいで常に何かしている。
だから毎日の疲れが1ミリずつ溜まって…ある日爆発するんです！
そんなこんなで爆発しないように2年前から通っている場所が、酵素浴。
この桶に約15分浸かります。サウナ以上の汗汗汗！
頭はスッキリ、その日のお肌はもちもちに。
帰りには必ずカレーうどん屋さんに立ち寄ります。
おだしがきいてて美味しいです。
更に身体がバキバキの時には、スポーツマッサージを追加します。
ストレスに支配され、体の芯まで疲れが蓄積していた数年間を過ごしていたわけですが、
現状は上手に疲れもコントロールが出来るようになり、落ち着いています。
これからのんびりと、欲を言えば楽しく!?老い支度をしていきたいものです。
【ねこの食欲 #32】
ついね、手が勝手に出ちゃうのよ～
こんにちは、ゆめたんです。
昨晩の献立はホッケでした。
久々の焼き魚に、私ったら思わず興奮してしまいましたの。 許してね。
では、本日もゆっくりご覧ください。
【ねこのルーティン #31】
くねくねがとまらん～～
こんにちは、ゆめたんです。
雨の日以外は毎朝お散歩します。玄関だけですけどね。
若い頃は屋根も登りましたけど、 このところ無理は禁物です。
では、本日もゆっくりご覧ください。
【Adobeソフトに意気揚々！?】～動画のこと#3～
動画編集の基礎の「き」の字も知らない私が動画編集を覚えたいと思い始めた時、編集ソフトの多さに戸惑い悩みました。
周囲に相談出来る人もおらず、自身がどの程度のモチベーションを維持していけるかも、していきたいのかもワカラナイ状態。主人にはそれとなーく「始めてみようかな」程度に相談をし、結局プロ仕様の「Adobe Premiere Pro」をチョイスしました。
これまでのサラリーマン生活、Windowsさえ理解できていれば何とかやってこれました。昨年は遊んでいた時期にITパスポートも取得し、人並みにPCスキルは持っているつもり。
だーけーど…違った…
私の中で、クリエイティブな脳みそは少しも熟成されていなかったことに気づいたんです。
真っ黒の画面と葛藤する日々…
シーケンス？AVCHD？エフェクト？インジケーター？プリセット？
アタマ痛いです、私。
でもYouTubeを始めるってこっそり伝えちゃった人達がいるんです。仕事と家事の合間に独学で覚えるんですけど、すぐ忘れる。テキストがあるわけじゃないので、体が会得するまでとにかく時間がかかる。
5ヶ月弱向き合い、少しはカタチになったか。自己満足で終わらせてはなんだか情けない気がして、先週から「Adobe After Effects」を触り始めた。
こっちも真っ黒な画面だけど、きっと面白い動画が作れる魔法が詰まっているにちがいない。
美魔女にはなれないが、アド美魔女にはなりたいもんだ。
【マラソンフェスティバルナゴヤ・愛知 EXPO | 名古屋ウィメンズマラソン 2021 | Vlog #4 】
待ちに待った今年の開催。
10回目の本大会は、コロナ禍以降初の試みとして定員半減、検温、消毒とあらゆる感染対策が実施されました。
そのあたりの裏側の映像も含めお届けできたらと思います。
オンライン参加の皆さんも来年は一緒に走りましょう！
【小型カメラとランニング】～動画のこと#2～
DJI Pocket2を購入してから10日ほどが経ちました。最初は初期設定。アプリ「DJI MIMO」をダウンロードします。
表示された画面がおしゃれでテンションは上がりますが、基本的なセットアップ以外の撮影方法については、理解することが出来ませんでした。
自分の頭の中で撮影したい映像が漠然とはあるものの、具体的なイメージを持っていなかったので、ここはYouTubeのレビュー動画を片っ端から見てみます。
いかにもカメラに詳しい「マニア」の男性ユーチューバーがあれこれと語っています。
・初めての方必見
・おすすめな理由
・解説します！
よし、覚えるぞ！といざ前のめりになったのですが、出てくる単語を一旦考えようするとわからないことだらけ…。HD、フルHD、4Kの違いって？露出？フレームレート？シャッタースピード？
まぁいいや。なんだか頭が痛くなってきたので、ちょっとずつ触りながら覚えるとしようか。
しかし可愛い相棒よ。よく物をなくす、忘れる（最近はGarminやサングラス、なんとSurfaceも）私。落とさないようにせねば…。
【退屈しない猫達 #28】
家族で楽しんじゃう！
じゃれ合うのも遊ぶのも人間に懐く姿も。そこにあったのは、4猫一緒に生活していた家族のコミュニケーション。 私達と変わらないですね。
【Welcomeな猫 #027】
お出迎え場面を一気にご紹介します！
毎日いろんな場所からやって来てくれ、驚かせてくれたねこ家族。
これまで編集しきれなかった動画をまとめてみました。
【悲しみに暮れる猫 #026】
はなちゃんとの切ない思い出
ちびたんが出産して10日程過ぎた頃、はなちゃんもお母さんになりました。
この頃、ねこ家族の周辺には不思議な出来事が発生し始め、遂には子猫だけが消えてしまいました。
猫の感情表現に、胸がグッとなった出来事です。
【初めての小型カメラ】～動画のこと#1～
生まれてはじめてカメラなんてものを買いました。元々映像なんて撮れればいいじゃんくらいに思っていた私ですが、急に何を思ったことだか。
去年、漠然と猫をiPhone8で撮影し、その後編集も覚えYouTubeにUPすることを始めてから、一番気になっていたのが「手ブレ」。加えて走りながらの映像も撮影してみたくなったことから、カメラを探し始めました。
色々調べてみると、何やら今までの人生で聞いたこともない言葉が…。
ジンバルって？スタビライザーって？
そこで出逢ったのが DJI POCKET2 です。
重たいカメラは想定外だったのですが、あまりの軽さに心配になったほど。愛用しているNORTH FACEのランニングパンツに丁度入る大きさで、即気に入りました。
DJI POCKET2、スマホ、ドリンク、これらだけをポケットに入れてさくっとランニングにGO！ と行きたいところですが、今どきは取説も簡略化されてて、あとはアプリでご自由に調べてくださいって、放ったらかしなんですよね。
見えにくくなってきたちっちゃな文字と暫くにらめっこかしら…
使いこなせるようになるには、少し時間がかかりそうです。
【YouTubeを見ている猫 #025】我が家のねこ
目を見開いた必死な姿に…笑
私の膝の上で「消えたねこ家族」を視聴する「我が家のねこ」。猫を認識しながらもちょっと複雑な表情。それから段々意識が遠くなって…。
前回UPした動画（#024）をBGMにお届けします！
【ちっちゃなお母さん #024】
猫の母性本能に感動です。
しばらく顔を見ていなかったちびたんでしたが、予想もしていなかった再会に驚きました。
親子の姿を見ることができたのはこのとき限りでしたが、3匹の子供のうち２匹は、その後、無事里親さんが見つかったようです。
【映画ロケ地巡りRunninng | 常滑やきもの散歩道 | Vlog #3】
Netflixで配信された映画「泣きたい私は猫をかぶる」に登場する風景を見に常滑を訪れました。今までは海側の方面しか行ったことがありませんでしたが、ノスタルジックな散歩道は見応えがあり、あっという間に時が過ぎました。
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